Die Hospizgruppe Leinebergland e.V. hatte zu einem Vortrag zu diesem Thema eingeladen. Die Referentin Elisabeth Flemming ,Psychoonkologin aus Hannover, erklärte anhand von praktischen Beispielen , was Resilienz bedeutet und wie sie die Lebenseinstellung von Krebspatienten positiv beeinflussen kann.
Frau Flemming machte klar: „Sich bewusst zu werden, was einem gut tut und woraus man Kraft schöpft, ist ein erster Schritt, um die Resilienz zu stärken“. .
Hilfreiche Sätze zur Stärkung der eigenen Resilienz von Frau Flemming sind:
„Ich akzeptiere, dass Veränderungen zu meinem Lebensweg gehören“! „Ich bin zu mir selbst wohlwollen und achtsam“!
„ Ich behalte meine Zukunft im Auge! „Ich erwarte das Bestmögliche!“.
Am Schluss bedankten sich die Koordiantorinnen der Hospizgruppe für den Vortrag.
Foto und Text: Michael Wiemers, Hospizgruppe



